Врач Вяземская рассказала, как правильно выбрать диету

Врач Елена Вяземская заявила, что диета по группе крови является бредом. Диетолог считает, что люди должны питаться в зависимости от возраста, образа жизни и состояния здоровья.

Диетолог Елена Вяземская рассказала, что в 1996 году вышла книга «Четыре группы крови – четыре образа жизни». По гипотезе американского автора, человеку нужно соблюдать диету согласно его группе крови, сообщает argumenti.ru.

Вяземская отметила, что с точки зрения науки это бред. По словам врача, тип питания должен зависеть от возраста, образа жизни и состояния здоровья.

Елена Вяземская заявила, что если человек занимается тяжелым физическим трудом или поднимает железо в фитнес-центре, то вегетарианская диета доведет человека до анемии и обмороков.

Также если организм человека не усваивает лактозу, то ему определенно нельзя соблюдать молочную диету.