НОВОСТИ / РОССИЯ1 апреля отмечают День смеха, когда принято устраивать розыгрыши друзьям и близким. Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала, что смех положительно влияет на артериальное давление, расширяет объем легких и оказывает положительное влияние на здоровье.
«Смех обладает комплексом оживления: когда ребенок рождается, мама начинает корчить рожицы, смеяться, и он, заражаясь, отвечает тем же. Это в психологии называется комплексом оживления — 1 из параметров, по которому оценивают нормативное развитие ребенка», — рассказала эксперт.
Она отметила, что во взрослом состоянии нет никакой эзотерики, но смех - это результат умения противостоять стрессовым ситуациям.
Сальникова сообщила, что надо уметь правильно реагировать на внешние раздражители.
Психолог в беседе с Радио 1 напомнила, что штуки всегда помогают решать конфликты, а улыбка приводит к доброму и хорошему настроению.
Эксперт отметила, что в мимике содержится очень много нервных окончаний и при смехе эти рецепторы активизируются и лучше работают.
Ранее врач назвала причины обмороков и когда надо помочь.