Врачи рассказали, что важно знать о диабете

Заболевание первого типа характеризуется прекращением выработки инсулина из-за гибели бета-клеток. Зачастую оно проявляет себя до 30 лет. Начало обычно острое и сопровождается жаждой, сухостью во рту, снижением веса, частым мочеиспусканием и слабостью. Второй тип развивается в результате неэффективного использования инсулина. Часто является причиной избыточного веса и отсутствием физической активности. Особенно характерен для людей зрелого возраста и проявляется в основном после 40 лет. Начинается обычно бессимптомно. Распознать можно по повышенному уровню глюкозы. Среди общих факторов риска развития диабета: - возраст старше 45; - избыточная масса тела, ожирение; - семейный анамнез по сахарному диабету, преддиабет, гестационный сахарный диабет; - низкая физическая активность; - повышенное артериальное давление; - наличие сердечно-сосудистых заболеваний; - повышение уровня липидов в крови; - синдром поликистозных яичников. Если у пациентов есть сахарный диабет, то им необходимо придерживаться некоторых правил. Во-первых, нужно быть физически активным (не менее 150 минут в неделю). Во-вторых, питание должно быть здоровым с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара), насыщенных жиров. В-третьих, следует отказаться от алкоголя и курения. И наконец, важно проводить регулярный самоконтроль глюкозы крови и принимать сахароснижающие лекарственные препараты по назначению врача. Ранее эндокринолог Невольникова рассказала, что у диабета есть неочевидные признаки.