Как правильно сочетать чечевицу с рисом и картофелем, чтобы замедлить усвоение сахара – ученые объяснили

Чечевица – очень полезный продукт, богатый полезными микроэлементами. Ученые выяснили, что чечевица способна снизить уровень сахара в крови.