НОВОСТИ / РОССИЯГастроэнтеролог Мельникова: стресс способен провоцировать болезни ЖКТ.
Частые стрессы и волнения могут вызвать серьезные проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. Об этом заявила в разговоре с «РИАМО» врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова.
— Когда тревога или депрессивные состояния становятся фоном жизни, нередко развивается синдром раздраженного кишечника — функциональное нарушение, при котором повышенная чувствительность делает привычные раздражители чрезмерно болезненными. Даже незначительный стресс может вызвать спазмы, изменение стула, — объяснила собеседница издания.
Она добавила, что пациенты, при этом, могут жаловаться на нарушения в работе мочевого пузыря, головные и мышечные боли. Поэтому, чтобы определить причину проблем с ЖКТ, проводится полная диагностика.
Ранее сайт «Страсти» рассказал, что из-за стресса могут также усилиться соматические заболевания: сердечно-сосудистые и дыхательной системы. Победить стресс помогут физическая нагрузка, здоровое питание, массажи. Также эксперты советуют медитировать, применять дыхательные и релаксационные практики.