Магнитные бури и неблагоприятные дни в марте 2024 года

Для людей, страдающих метеозависимостью, дни магнитных бурь становятся тяжелым испытанием. Когда на Солнце происходят вспышки, а также в последующие дни, когда до нас доходят последствия этих вспышек, такие люди ощущают резкое ухудшение самочувствия, усталость, скачки давления, упадок сил.

И март 2024 года в этом плане не порадует, хотя первый весенний месяц будет благоприятнее февраля.

В течение марта на основе текущей солнечной активности прогнозируют несколько периодов вспышек на Солнце, которые повлияют на магнитное поле Земли, и эти изменения мы почувствуем на себе.

Наиболее проблемный период приходится на 9 и 10 марта, когда произойдет самая сильная магнитная буря в месяце, и ее влияние ощутят на себе даже полностью здоровые люди. Пик этой магнитной бури придется на 03:00 10 марта, он продолжится до 18:00, набирая силу, а после 21:00 пойдет на спад. В эти дни возможны сильные мигрени, постарайтесь минимизировать физическую активность и пейте побольше воды.

Магнитные бури средней силы пройдут 15-16 марта (пик – с 03:00 до 06:00 16 марта) и 27-28 марта. Если человек замечал за собой метеозависимость, то он может испытывать головные боли, ощущать недомогание. Важно следить за давлением, держать под рукой те препараты, которые вы обычно пьете для нормализации состояния. Впрочем, многие люди этих бурь попросту не заметят.

Фото: по лицензии, PxHere.com

Также слабые геомагнитные возмущения прогнозируются на:

• 3-4 марта (пик – с 3:00 до 6:00 3 марта)
• 21-22 марта (пики — с 03:00 до 06:00 21 марта и с 21:00 21 марта до начала суток 22 марта).

Но эти магнитные бури будут настолько слабыми, что ощутить их влияние на себе смогут только люди с сильно ослабленным здоровьем. Большинство здоровых людей могут, разве что, почувствовать снижение аппетита или бессонницу.

Данные прогнозы составляются на основе показателей солнечной активности, зафиксированной на данный момент. В случае изменения ситуации, естественно, сроки и периоды геомагнитных возмущений могут меняться.

Как подготовиться к магнитным бурям и минимизировать их негативное влияние на здоровье

• Почаще бывайте на свежем воздухе, если есть такая возможность, это поможет справиться с мигренями, головными болями без таблеток, привести нервы в порядок.
• Постарайтесь находиться в этот период дома, где под рукой есть все необходимые лекарства, а также люди, которые могут оказать помощь, вызвать скорую, например. Особенно это важно для людей с гипертонией, нестабильным давлением, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
• Оградите себя от стрессовых ситуаций, если это возможно, не участвуйте в спорах, держитесь подальше от конфликтующих. Делайте все, чтобы не нервничать в этот период.
• Убедитесь, что ваш рацион в такие дни состоит только из легкой пищи, которая хорошо усваивается и не вызывает чувства тяжести. Откажитесь от острого, соленого, жареного, копченого.
• Исключите в эти дни употребление алкоголя, кофе, сократите курение до минимума.
• Постарайтесь пореже брать в руки телефон, гаджеты, слушайте музыку вместо просмотра телевизора.

Фото: по лицензии, PxHere.com

Неблагоприятные дни марта 2024 года

Самым неблагоприятным днем по лунному календарю в марте будет 25 марта – это день Полнолуния в Весах, 15 лунные сутки. Это опасный день, когда Луна оказывает максимальное воздействие на людей, да и на все живое на нашей планете, и далеко не каждый может с этим влиянием справиться. Астрологи называют его Днем искушений, поскольку люди не могут держать под контролем свои эмоции, реагируют на все очень бурно, в обществе велик риск конфликтов, ссор, даже драк. Раны в такие дни сильнее кровоточат, хронические заболевания могут резко обостриться, а душевные расстройства проявляются ярче обычного. Также могут наблюдаться резкие скачки артериального давления.

Люди становятся импульсивнее, легче поддаются соблазнам, их чаще тянет к алкоголю, наркотикам, плотским удовольствиям. Будьте максимально осторожны в этот день.