Солю носки как бабушка учила — получается настоящая палочка-выручалочка для умных хозяюшек: стоит попробовать

Чувствуете первые признаки простуды? Не спешите хвататься за лекарства — попробуйте древний и проверенный метод: солёные носки. Этот способ особенно эффективен в холодное время года и основан на целебных свойствах соли.

Что понадобится:

• Шерстяные носки или другие натуральные ткани

• Крупная каменная или морская соль

• Кофемолка

• Грелка (по желанию)

Как сделать и использовать:

1. Перемелите соль в кофемолке до состояния мелкой пудры.

2. Выверните носки наизнанку.

3. Щедро посыпьте солью внутреннюю поверхность носок.

4. Равномерно распределите соль, слегка помассировав ткань руками.

5. Верните носки на лицевую сторону.

6. Наденьте их на чистые и сухие стопы.

7. Для дополнительного тепла можно использовать грелку.

8. Завернитесь в плед и расслабьтесь.

Почему это помогает:

Соль имеет антисептические и согревающие свойства. Она усиливает кровообращение в стопах, воздействует на активные точки, стимулируя иммунную систему и поддерживая здоровье.

Как усилить эффект:

В смесь можно добавить:

• 1 десертную ложку сухой горчицы

• Немного молотого красного перца

• Измельчённый чеснок (свежий или сушёный)

Эффект:

Соль в носках — это доступный и быстрый способ справиться с холодом, облегчить симптомы простуды и укрепить иммунитет.